no-img
Beigshop

چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟ - بزرگترین مرجع دانلود فایل Beigshop


Beigshop
اسلاید پرفروش ترین محصولات
کاربران موبایل:

گزارش خرابی لینک
اطلاعات را وارد کنید .

ادامه مطلب

PDF
چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟
pdf
تیر ۱۴, ۱۳۹۶
تعداد صفحات: 3
دانلود : 33
۰ تومان
1 فروش
رایگان – خرید

چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟


چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟

در این مقاله می خوانیم:

برای اینکه پوست باطراوت، شاداب، نرم و انعطاف پذیر باشد باید آب کافی در بدن داشته باشید.

پوست یکی از محل های مهم ذخیره آب است و در مجموع ۲۰ در صد آب درون سلولی بدن را در

خود نگه می دارد .

تبخیر مقداری آب از سطح پوست به طراوت پوست کمک می کند . چربی طبیعی پوست از تبخیر

بیش از حد آب پوست جلوگیری می کند. برای شاداب بودن پوست روزانه روزرنه ۷ تا ۸ لیوان آب

(بدون هیچ افزودنی ) بنوشید. از ویتامین های E و C زیاد استفاده کنید.

چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟

سبزی و میوه تازه به حد کافی مصرف کنید ولی انها را به خوبی بشویید تا آلودگی های مختلف

را وارد بدن شما نکنند. از شستن کلی صورت خود با صابون ( به خصوص صابون های معمولی )

بپرهیزید. بلافاصله بعد از شستن و خشک کردن صورت از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید

و در زیر نور خورشید ، کرم ضد آفتاب به پوست بمالید.

آیا صابون پوست راتمیز می کند؟

اگرچه صابون پوست را به خوبی تمیز می کند ولی بهتر است از صابون های معمولی برای این کار

استفاده نشود. زیرا صابون های معمولی PH قلیایی دارند و با چربی های پوست که به صورت نمکهای

اسیدی در پوست وجود دارند، ترکیب می شوند و باعث برداشتن چربی های پوست و آسیب رساندن

به آن می شوند.

اگر مایلید صورت خود را با صابون بشویید بهتر است از صابون های آرایشی یا صابون های اسیدی استفاده

کنید، چون PH این صابون ها به PH پوست نزدیکتر است. این صابون ها اسیدی بوده و به مقدار کمتری

چربی های پوست را برمی دارند و در نتیجه کمتر پوست را خشک می کنند…

برای پوست های آکنه ای صابون های آنتی باکتریال مناسب است و اگر پوست شما چرب است تمیز کردن

پوست با آب و صابون مانعی ندارد و …



درباره نویسنده

ستاره آدی بیگ 275 نوشته در Beigshop دارد . مشاهده تمام نوشته های

دیدگاه ها


دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.